一动就出汗的人,是身体虚?

 时间:2024-09-18 08:46:48来源:科学辟谣

流言内容:

运动时有的人出汗多,有的人出汗少,一动就出汗的人,是身体弱需要补。

真相解读:

这种说法并不正确。出汗是一种常见的生理现象,出汗的功能之一,是起到调节体温、平衡体液的作用。一般来说,当环境有所改变时,丘脑的交感神经便会令汗腺从毛孔排出汗液。这里的环境不光指人体所处的外部环境,还有内部环境——人在精神紧张、受到惊吓或恐惧等情绪的支配下也会出汗。出汗量较大,原因可能是多方面的,比如汗腺发达、经常锻炼肌肉量大、新陈代谢旺盛,而精神紧张也可能导致多汗,甚至我们吃了辛辣或高盐食物也可能刺激出汗。所以说,对于健康的普通人来说,影响出汗的因素众多,出汗多一点少一点无需放在心上。

编辑:马无名 审编:益申合

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